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トレーニング

昨日はトレーニングでした‼️

今回はダンベルなどを利用して

負荷をかけながら体幹を鍛えました。

その後はサンブリッジから発売したての

トレーニンググッズを

利用して反復練習をして

この感覚を忘れないうちに

実際にボールを使っての投球をして

昨日は終了しました😊

地道に練習あるのみ🎳
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トレーニング‼️ #ボウリング #体幹トレーニング #newアイテム #体軸 #渋谷 #松濤 #ラウンドワン #サンブリッジ #tbg

Tetsuya Kobayashiさん(@tetsuyakobayashi1198)がシェアした投稿 -

このグッズを使用した

練習方法なども少しずつ

動画で載せていけたらと思っています👍