おはようございます☀

昨日もジムに行きその後

ボール調整しながら軽く練習をしました😊

今日はこれから公開練習です！

本番に向けて

しっかり練習したいと思います👍

さて遅くなりましたが

12月スケジュールになります🙂

今日で11月も終わり

今年もあと1ヶ月、、早いですね💦

12月も年末まで皆さまと

一緒に投げれる事を楽しみにしてます😋