昨日はお休みだったので

昼からジムに行きトレーニング！

ストレッチを長めにやったので

今日は身体が軽いです 笑^o^

その後は久しぶりに親友の

お墓参りに行って来ました^_^

そして南砂店で練習ー！！

3時間以上休みなく投げました♪

良い練習になりました！

支配人はじめスタッフの皆さま

おじゃましました(^ ^)

また伺わせて頂きます！

昨日も充実した１日でした〜⭐︎