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トレーニング

昨日はトレーニングでした💪

みっちり約2時間行いました‼️

最近は有酸素運動も増えてきて

気温も上がってきてるので

終わる頃には汗がすごいです💦笑

また水曜もトレーニングなので

この調子で頑張ります😆
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今週は明日の月曜日が武蔵村山店

火曜日が横浜戸塚店チャレンジです🎳

ご参加の皆さんよろしくお願いします😊

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